Op. Dr. Taha Karan
Member of European Academy of Facial Plastic Surgery

Sosyal medyada her gün farklı bir
cilt bakım tavsiyesi görmekten
yorulduğunu biliyorum. Bu rehber, “sıfırdan” kendi rutinini oluşturabilmen için yazıldı

Başka hiçbir videoya, blog yazısına veya Instagram tavsiyesine ihtiyaç duymadan cilt bakımını sıfırdan oluşturabilmen için hazırlanmış kapsamlı bir rehber.

7 Bölüm 15K+ Kelime Ömür Boyu Erişim
Cilt Bakım Rehberi
🎁
Cilt Tipine ve Endişeye Özel Rutin Satın Alanlara Hediye
Op. Dr. Taha Karan
REHBERİ KİM YAZDI

Op. Dr. Taha Karan

Member of European Academy of Facial Plastic Surgery

İgloo Yayınevi, güvenilir bilgiyi anlaşılır ve erişilebilir bir şekilde okuyucularla buluşturmayı amaçlayan bağımsız bir yayınevidir. Sağlık, yaşam, eğitim ve kişisel gelişim alanlarında uzman görüşleri ve bilimsel kaynaklar doğrultusunda hazırlanan eserler yayımlamaktadır.

İstanbul'da yüz estetiği ve cilt sağlığı alanında çalışan bir hekim olarak, Instagram'da uzun süredir cilt bakımı üzerine içerik üretiyorum.

Bu rehberi yazma sebebim basit: her hafta hastalarımdan "şu içerikte şöyle dedi, doğru mu?" sorularını duyuyorum. Bilgi kirliliğine cevap olacak, doktor bakış açısıyla yazılmış, kimseye ürün satmaya çalışmayan tek bir kaynak bırakmak istedim.

Member of European Academy of Facial Plastic Surgery Avrupa Yüz Plastik Cerrahisi Akademisi üyesi
Yüz Estetiği ve Cilt Sağlığı Klinik çalışma, hasta görüşmesi ve uygulamalı tecrübe
Eğitici İçerik Üretimi Instagram'da düzenli olarak doğrulanabilir, bağımsız cilt bakımı içerikleri
İki Farklı Yol

Sosyal medya ile bu rehber
arasındaki fark.

Bilgi kaynağını değiştirdiğinde, sonuç da değişir. Aynı amaca giden iki farklı yol — biri yorucu, biri bütünsel.

Konu
Sosyal medyada
Bu rehberle
Bilgi Kaynağı
Her hafta farklı kişi, farklı tavsiye
Tek bir doktorun bütünsel sistemi
Yaklaşım
Trendlere göre değişen öneriler
Değişmeyen ilkeler üzerine inşa
Kişiselleştirme
Herkese aynı tavsiye
Kendi cilt tipine göre kurulum
Zaman Yatırımı
Saatler süren video izleme
Bir oturuşta okunup uygulanabilir
Sonuç
Dolu dolaplar, az sonuç
Az ürün, doğru rutin, kalıcı sonuç
Rehberin İçeriği

Kendi rutinini kurman için
yedi bölüm.

Her bölüm bir önceki üzerine inşa edilir. Sonunda elinde başkasından ödünç alınmış bir tavsiye değil, kendine ait bir sistem olur.

Bölüm 01

Cildini Tanı

Yağlı, kuru, karma, hassas — kendi cilt tipini nasıl anlarsın? Yanlış tanı, yanlış rutinin başlangıcıdır.

Bölüm 02

Cilt Bakım Rutini: Temel İlkeler

Cilt bakımının değişmeyen kuralları. Hangi adım neden var, hangi sırayla uygulanır, neden bu sıra önemlidir.

Bölüm 03

Kendi Cilt Bakım Rutinini Oluştur

Sabah ve akşam rutinleri için adım adım kurulum şablonu. Kendi cildine uygun versiyonunu oluştur.

Bölüm 04

Cilt Problemleri

Akne, leke, kuruluk, hassasiyet, yaşlanma belirtileri. Her bir probleme yaklaşım ve uygun aktif bileşenler.

Bölüm 05

Doğru Ürün Seçimi

Ürün etiketini okumayı öğren. Hangi içeriği nasıl arayacağını, hangi marka iddialarına güvenmeyeceğini anla.

Bölüm 06

Doğru Bilinen Yanlışlar ve Sık Yapılan Hatalar

Hemen herkesin yaptığı, ama cildine zarar veren ezberler. Bu bölüm tek başına rehberin fiyatına değer.

Bölüm 07

Ne Zaman Doktora Gitmeli?

Ev rutininin yetmediği nokta nerede başlar? Cilt bakımı ürünleriyle çözülmeyecek durumlar için bir hekim yol haritası — ve nasıl bir uzmana gideceğine dair pratik bir özet.

Okuyucu Yorumları

Cilt Bakım Rehberi Hakkında Ne Söylediler?

quotes
HE
Hayat E.
Artık hangi ürünü neden kullandığımı biliyorum.
Daha önce sosyal medyada gördüğüm her ürünü deniyordum. Rehberdeki cilt tipi analizi ve sabah-akşam rutin mantığı sayesinde gereksiz ürün almayı bıraktım.
quotes
quotes
TB
Tuğba B.
Akne ve leke konusunda kafamdaki karışıklık bitti.
Asitler, retinol ve nemlendirici sıralaması benim için çok karışıktı. Rehberdeki açıklamalar sayesinde neyi aynı gün kullanmamam gerektiğini net anladım.
quotes
quotes
SK
Sedef K.
Hassas cildim için ilk kez sakin bir rutin kurabildim.
Önceden her yeni üründen sonra kızarıklık yaşıyordum. Rehberdeki bariyer odaklı yaklaşım ve içerik uyarıları benim için çok faydalı oldu.
quotes
quotes
EY
Elif Y.
Ürün etiketi okumayı öğrenmek en büyük fark oldu.
Nemlendirici seçerken sadece markaya bakıyordum. Artık içerikte ne aramam gerektiğini biliyorum ve cildim çok daha dengeli hissediyor.
quotes
quotes
BC
Bekir C.
C vitamini, güneş kremi ve leke bakımını sonunda doğru anladım.
Leke için sürekli farklı ürünler deniyordum ama güneş korumasının rolünü bu kadar net bilmiyordum. Rehber benim için çok açıklayıcıydı.
quotes
Rehberi Edinin

Tek seferlik ödeme,
ömür boyu erişim.

Lansman Fiyatı
Cilt Bakım Rehberi
Op. Dr. Taha Karan
₺2.500 Lansmana Özel
1.499
REHBER10
Satın alma sayfasında REHBER10 indirim kodunu kullanın, 2.500 ₺ yerine yalnızca 1.499 ₺ ödeyin.
Tek seferlik ödeme
15.000+ kelimelik 7 bölümlük PDF rehber
Sabah & akşam rutin şablonları
Ürün içerik sözlüğü ve etiket okuma kılavuzu
Ömür boyu erişim ve güncellemeler
Telefon, tablet ve bilgisayardan okuma
Cilt tipine ve endişeye özel örnek rutinler BONUS
Güvenli ödeme · Anında erişim · KDV dahildir
Sık Sorulan Sorular

Aklındaki sorular.

Evet. Rehberin yanı sıra cilt tipine ve endişene özel örnek bakım rutinleri içeren PDF’ e siteden ücretsiz ulaşabilirsin. Her rutin; temizleyiciden güneş koruyucuya kadar adım adım örnek ürün önerileriyle birlikte sunuluyor.

Cilt bakımına yeni başlayanlar için temel ilkeleri, deneyimli kullanıcılar için ileri içerik bilgisi içerir. Tüm cilt tiplerine yönelik bölümler vardır. 16 yaş üzeri herkes için uygundur.

PDF formatında. Ödeme tamamlandıktan hemen sonra indirme bağlantısı e-posta adresine iletilir. Telefon, tablet ve bilgisayardan okunabilir. Yazıcıdan çıktı da alabilirsin.

Evet. E-book boyunca fiyat ile etkinlik arasındaki ilişki dürüstçe ele alınıyor. Bazı aktiflerde marka fark etmiyor, bazılarında ediyor — hangisinde ne fark ettiği açıkça belirtiliyor.

Bu e-bookun temel sorularından biri bu. Retinoid mi, C vitamini mi, niasinamid mi — hangi aktif hangi soruna, hangi konsantrasyonda ve hangi sırayla uygulanır, hepsi bölüm bölüm açıklanıyor.

Hayır. Bir kez satın alanlar güncellemelere ücretsiz erişir.